BJJ och Sport Ju-Jutsu

Våra träningsformer

Läs om skillnaderna mellan våra träningsformer och vad du behöver för att börja.

Teknik, kontroll och strategi med dräkt.

Brasiliansk Jiu-Jitsu Gi

BJJ med gi är en kampsport utan slag och sparkar. Dräkten ger många greppmöjligheter och gör träningen teknisk och taktisk.

Rörelse, tempo och modern grappling.

NoGi tränas utan traditionell dräkt. Utan tyg att greppa blir stilen mer dynamisk och bygger på kroppskontroll, tajming och rörelse.

Slag, sparkar, kast och markkamp.

Sport Ju-Jutsu är en modern svensk kampsport med hög intensitet. Träningen kombinerar stående kamp, kast och markkamp.

Se aktuella grupper och anmäl dig till ett kostnadsfritt provpass.